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탈모증과 음식물

음식물이 안드로겐 탈모증에 미치는 영향은 여성에서 안드로겐이 많이 함유되어 있는 음식물(맥아, 콩기름. 이스트로 만든 빵)을 섭취하는 경우 안드로겐 탈모증을 악화시킬 수 있다.

영양 결핍에 의한 탈모는 두피 전체 탈모이지만, 영양을 공급하면 정상 회복된다.

심한 체중감소를 위한 다이어트 때 감량 후 2-5개월 쯤 탈모가 나타날 수 있는데, 영양공급을하면 수개월 안에 자연 회복된다.

[참고사항]

빈번한 샴푸는 탈모를 촉진, 2/주번이 적당. 두피에 비듬이 없도록 한다.

샴푸 후 건조 때 열을 너무 높이면 좋지 않다.

머리카락을 심하게 당기는 핀이나 밴드는 탈모를 유도한다.

빗은 간격이 드문 것을 사용하고 심하게 자극을 주지 않는 것이 좋다.

파머, 염색, 무스, 스프레이등은 될 수 있으면 사용을 하지 않는다.