Å»¸ðÁõ À̾߱â

ºÐ·ù  

Áõ»óº° ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ: ÇǺΰú Áúȯ

ÀÛ¼ºÀÚ ´ÚÅÍÄÚ¸®¾Æ Á¶È¸¼ö 5028

ÇǺΰú Áúȯ

1) ½ÀÁø

»ç¿ë¿ÀÀÏ;

Ç׿°Áõ È¿°ú; ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ, »çÀÌÇÁ·¯½º
ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á È¿°ú; Á¦¶ó´½, ¶óº¥´õ
Ç÷¾× Á¤È­; ÁÖ´ÏÆÛ º£¸®
ÇǺΠ°ÇÁ¶ ¿¹¹æ; »÷µé¿ìµå

󹿹ý;

½ÀÆ÷¹ý; ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ 2¹æ¿ï, ¶óº¥´õ 2¹æ¿ï, Á¦¶ó´½ 1¹æ¿ïÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© ¹ßº´ ºÎÀ§¿¡ Âù½ÀÆ÷ÇÑ´Ù.

µµÆ÷¹ý; ÇǺο¡¼­ Áø¹°ÀÌ ³ª°Å³ª ½ÀÇÒ ¶§´Â ¶óº¥´õ 4¹æ¿ï, Á¦¶ó´½ 3¹æ¿ï, ÁÖ´ÏÆÛ º£¸® 2¹æ¿ï¿¡ 15ml ij¸®¾î ¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î ¹ß¶óÁØ´Ù.
ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÒ ¶§´Â À§ÀÇ ¿ÀÀÏ¿¡ »÷µé¿ìµå 1¹æ¿ïÀ» Ãß°¡Çϰųª ij¸®¾î ¿ÀÀÏ ´ë½Å ·Î¼ÇÀ» ¼¯Àº ½Ã³ÊÁö ¿ÀÀÏÀ» ¹ß¶ó ÁØ´Ù.

¸¶»çÁö¹ý; ½ºÆ®·¹½º·Î Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÈ °æ¿ì ¶óº¥´õ 3¹æ¿ï, ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ 3¹æ¿ïÀ» ij¸®¾î ¿ÀÀÏ 10ml ¿¡ ¼¯¾î ¾î±ú, ¸ñ ºÎÀ§¸¦ ¸¶»çÁöÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

½ºÆÀ¹ý; »çÀÌÇÁ·¯½º 2¹æ¿ï, Á¦¶ó´½ 1¹æ¿ïÀ» ½ºÆ¼¸Ó¿¡ ¶³¾î¶ß·Á ¾ó±¼¿¡ 10~15¹®°£ ½îÀδÙ.

ƯÈ÷ ¾ÆÅäÇǼº ½ÀÁøÀÏ °æ¿ì¿¡ »ç¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.


2) ¸ð¼¼ Ç÷°ü È®ÀåÁõ

»ç¿ë¿ÀÀÏ; ¶óº¥´õ, Á¦¶ó´½, »çÀÌÇÁ·¯½º

󹿹ý;

¸¶»çÁö¹ý; ¶óº¥´õ 2¹æ¿ï, Á¦¶ó´½ 5¹æ¿ï, »çÀÌÇÁ·¯½º 2¹æ¿ïÀ» ·ÎÁîÈü 10¹æ¿ï°ú ¾Æ¸óµå ¿ÀÀÏ 15ml ·Î Èñ¼®ÇÏ¿© ¸¶»çÁöÇÑ´Ù.






3) ¿©µå¸§

»ç¿ë¿ÀÀÏ;

ÇÇÁöÁ¶Àý°ú Ç÷¾× Á¤È­; ÁÖ´ÏÆÛ º£¸®, ·¹¸ó, ½Ã´õ¿ìµå
»ì±ÕÈ¿°ú; ¶óº¥´õ, Ä«Á¦Ç²,Á¦¶ó´½
¿°ÁõÀÇ ÁøÁ¤È¿°ú; ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ, ÆäƼ±×·¹ÀÎ

󹿹ý;

¸ñ¿å¹ý; ÁÖ´ÏÆÛ º£¸®2¹æ¿ï, ½Ã´õ¿ìµå 2¹æ¿ïÀ» ¹Ý ÄÅÀÇ ¹°°ú ¼¯¾î ¼Ø¹¶Ä¡¿¡ Àû¼Å 2½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î ÇǺθ¦ ´Û¾Æ³»°í ¹ã¿¡´Â ÀÌ ½Ã³ÊÁö ¿ÀÀÏ·Î ¸ñ¿åÀ» ÇÑ´Ù.

½ºÆÀ¹ý; ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ 2¹æ¿ï, ÁÖ´ÏÆÛ º£¸® 1¹æ¿ïÀ» ½ºÆ¼¸Ó¿¡ ¶³¾î¶ß¸®°í 10~15ºÐ°£ ¾ó±¼¿¡ ½îÀδÙ. À̶§ ´«Àº ²À °¨´Â´Ù.

µµÆ÷¹ý; ·¹¸ó 3¹æ¿ï, ÆäƼ±×·¹ÀÎ 3¹æ¿ï, ½Ã´õ¿ìµå 3¹æ¿ï¿¡ 15ml ÀÇ È£È£¹Ù ¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ´Â ¾ó±¼°ú ¸ñ¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.


4) ¾Ë·¹¸£±â¼º ÇǺο°

»ç¿ë¿ÀÀÏ; »çÀÌÇÁ·¯½º, Á¦¶ó´½, ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ, ¸á¸®»ç

󹿹ý;

¸¶»çÁö¹ý; »çÀÌÇÁ·¯½º 5¹æ¿ï, Á¦¶ó´½ 4¹æ¿ïÀ» ¾Æ¸óµå ¿ÀÀÏ 15ml ·Î Èñ¼®ÇÏ¿© ¸À»çÁö ÇÑ´Ù.

½ºÆÀ¹ý; ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ 1¹æ¿ï, ¸á¸®»ç 1¹æ¿ï, ¶óº¥´õ 1¹æ¿ïÀ» ½ºÆ¼¸Ó¿¡ ¶³·¯¶ß·Á 10~15ºÐ°£ ¾ó±¼¿¡ ½îÀδÙ.


5) ¹«Á»

»ç¿ë¿ÀÀÏ; À¯Ä®¸³Åõ½º, ¶óº¥´õ, Ƽ Æ®¸®

󹿹ý;

¸ñ¿å¹ý; À¯Ä®¸³Åõ½º 2¹æ¿ï, ¶óº¥´õ 3¹æ¿ï, Ƽ Æ®¸® 2¹æ¿ïÀ» ´õ¿î¹°¿¡ ¼¯¾î ¸ÅÀÏ Àú³á 10ºÐ°£ ¹ß¸ñ¿åÀ» ÇÑ´Ù.
³¡³­ ÈÄ¿¡´Â ¼ö°ÇÀ¸·Î ´ÛÁö ¸»°í ±×³É ¸»¸°´Ù.

µµÆ÷¹ý; À¯Ä®¸³Åõ½º 2¹æ¿ï, ¶óº¥µå 3¹æ¿ï, Ƽ Æ®¸® 2¹æ¿ï¿¡ Ä®·»µÑ¶ó ij¸®¾î ¿ÀÀÏ 10ml ¼¯¾î ¹ß°¡¶ô »çÀÌ ¹«Á» ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.

½ÀÆ÷¹ý; À§ÀÇ ½Ã³ÊÁö ¿ÀÀÏÀ» ´õ¿î¹°¿¡ ¼¯¾î ½ÀÆ÷ÇÑ ÈÄ ·¦À¸·Î ½Î¼­ ¾ç¸»À» ½Å°í ÀÜ´Ù.
ÀÌ ¹æ¹ýÀ» ¹ß ¸ñ¿å°ú ¹ø°¥¾Æ ½Ç½ÃÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.


6) ºñµë

»ç¿ë¿ÀÀÏ;

±â¸§Áø ºñµë; ÁÖ´ÏÆÛ º£¸®, ½Ã´õ¿ìµå, ·ÎÁ¸®, ·¹¸ó
°ÇÁ¶ÇÏ°í °¥¶óÁø ¸ð¹ß; ¶óº¥´õ, Á¦¶ó´½, »÷µé¿ìµå

󹿹ý;

µµÆ÷¹ý;
°Ç¼º µÎÇÇ¿¡´Â ¶óº¥´õ 7¹æ¿ï, Á¦¶ó´½ 7¹æ¿ï, »÷µé¿ìµå 4¹æ¿ï¿¡ 30ml ÀÇ Ä³¸®¾î ¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î »ç¿ëÇÑ´Ù.

Áö¼º µÎÇÇ¿¡´Â ½Ã´õ¿ìµå 8¹æ¿ï, ·ÎÁ¸® 5¹æ¿ï, ·¹¸ó 5¹æ¿ï¿¡ 30ml ij¸®¾î ¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î »ç¿ëÇÑ´Ù.

¿ÀÀÏÀ» µÎÇÇ¿¡ ¹Ù¸¥ »óÅ·Πª°Ô´Â 2½Ã°£, ±æ¸é ¹ã»õµµ·Ï ³õ¾ÆµÐ´Ù.
±× ´ÙÀ½ »ïǪ¿Í ¸°½º¸¦ ÇÏ°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ¹°¿¡ À§ÀÇ ½Ã³ÊÁö ¿ÀÀÏÀ» Ç®¾î
Ç󱺴Ù.

óÀ½¿¡´Â ¸ÅÀÏ ÇÏ´Ù°¡ Áõ»óÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸é ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ ¹øÀ¸·Î ÁÙÀδÙ.

¸¸¾à µÎÇǰ¡ °¡·Æ°í ¹ú°Ó°Ô µÇ¸é Á¦¶ó´½ 2¹æ¿ï, ¶óº¥´õ 2¹æ¿ï, ÁÖ´ÏÆÛ º£¸® 3¹æ¿ï, »÷µé¿ìµå 1¹æ¿ïÀ» 15ml ÀÇ Ä³¸®¾î ¿ÀÀÏ¿¡ ¼¯¾î ¿°Áõ ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸£°í
¹ã»õµµ·Ï ³õ¾ÆµÐ´Ù.

´ÙÀ½³¯ ¾ÆÄ§ ºÎµå·¯¿ì¸é¼­µµ Çâ¼ö°¡ ¾È ¼¯ÀÎ ¼¤Çª·Î ¾Ä¾î³½´Ù.

2~3ÀÏ µ¿¾È Ä¡·áÇÑ ÈÄ Áõ¼¼°¡ ÁÁ¾ÆÁö¸é »ç¿ë Ƚ¼ö¸¦ ÁÙÀδÙ.






7) Å»¸ð

»ç¿ë¿ÀÀÏ;

µÎÇÇÀÚ±Ø; ·ÎÁî¸Þ¸®, À϶ûÀ϶û
Å»¸ð¹æÁö; ¶óº¥´õ, ½Ã´õ¿ìµå

󹿹ý;

¸¶»çÁö¹ý; ·ÎÁî¸Þ¸® 3¹æ¿ï, À϶ûÀ϶û 3¹æ¿ï, ½Ã´õ¿ìµå 2¹æ¿ï, º¸µåÄ« 1/2Ƽ½ºÇ¬À» ¼¯Àº ÈÄ 30ml ÀÇ ³×·Ñ¸® ¿öÅÍ ¶Ç´Â ¸á¸®»ç ¿öÅÍ¿¡ Èñ¼®ÇØ »ç¿ëÇÑ´Ù.

Å»¸ð ºÎÀ§¿¡ ¿ÀÀÏÀ» ¸î ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸° ÈÄ 2ºÐ°£ ¸¶»çÁö ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ¹ã¿¡ µÎÇÇ¿¡ ºÎµå·¯¿î ¸¶»çÁö¸¦ ÇØÁÖ¸é ½ºÆ®·¹½º±îÁö ÇØ¼ÒÇÑ´Ù.


9) µÎµå·¯±â, ¹ßÁø, ÇǺο°

»ç¿ë¿ÀÀÏ; ¶óº¥´õ, Á¦¶ó´½, ÁÖ´ÏÆÛ º£¸®, ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ

󹿹ý;

µµÆ÷¹ý; ¶óº¥´õ 4¹æ¿ï, Á¦¶ó´½ 4¹æ¿ï, ÁÖ´ÏÆÛ º£¸® 1¹æ¿ï¿¡ 15ml ÀÇ Ä³¸®¾î ¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î »ç¿ëÇÑ´Ù.

¸ñ¿å¹ý; ij¸Ó¸¶ÀÏ ·Î¸Õ 6¹æ¿ï, ¶óº¥´õ 6¹æ¿ï, Á¦¶ó´½ 3¹æ¿ïÀ» ¶³¾î¶ß·Á ¸ñ¿åÇÑ´Ù.



°Ç°­»ó´ã»ç·Ê more
Áúº´Á¤º¸ more
ÀÇÇÐÀÚ·á more