°ú½Ç, ¸ñ½Ç·ù: ·¹¸ó
ÀÛ¼ºÀÚ ´ÚÅÍÄÚ¸®¾Æ Á¶È¸¼ö 4841·¹¸ó

¿ø»êÁö´Â ÀεµÀ̸ç ÇöÀç´Â ¹Ì±¹ÀÇ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ¿¡¼ ¸¹ÀÌ »ý»êµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ÁÖ·Î
¿Â´ë ³²ºÎºÎÅÍ ¿´ëÁö¹æ Áß ºñ°¡ ÀûÀº Áö¹æ¿¡¼ Àç¹èµÇ°í ÀÖ´Ù
°ú½ÇÀº 80~150g À¸·Î °úÁóÀÌ ¸¹°í Çâ±â°¡ ÁÁÀ¸¸ç »ê¹Ì°¡ °ÇÏ´Ù
°ú½ÇÀº ·¹¸ó³ª¹«¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Â »óÅÂ·Î Âø»öµÇ¸é ±× Çâ±â°¡ °¨ÅðÇÑ´Ù
ÀÌ·± Á¡¿¡¼ °ú½ÇÀÌ ³ì»öÀ̾úÀ» ¶§ äÃëÇÏ¿© ÀΰøÀûÀ¸·Î »ö±òÀ» ÇÇ°Ô ÇÑ´Ù
°ú½ÇÀÇ ¸ð¾ç°ú ǰÁ¾Àº ¿©·¯ °¡ÁöÀÌ´Ù. Ÿ¿øÇüÀÌ ÁÖ¿äÇÑ °æÁ¦Ç°ÁßÀÌ´Ù
°úÇÇÀÇ »ö±òÀº ¿©·¯°¡ÁöÀÌÁö¸¸ Ȳ»öÀÎ °ÍÀÌ °¡Àå ¸¹´Ù
[ÀÌ¿ë]
¿Ï¼÷ °ú½Ç¿¡¼ °úÁóÀ» Â¥³»¾î û·®À½·á·Î ÀÌ¿ëÇÏ°í ¸¶¿ä³×ÁîÀÇ È¥¿ë ȤÀº ´Ù¸¥
°úÁó°ú È¥ÇÕÇÏ´Â µî ¾²ÀÌ´Â °÷ÀÌ ¸¹´Ù
¹Ì±¹¿¡¼´Â °úÁóÀ̳ª °úÇÇÀ¯ÀÇ Çâ±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °ÍÀÌ ¸¹´Ù
¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼´Â »ý¼±È¸ µî¿¡ °úÁóÀ» »Ñ·Á »ý¼±ÀÇ ºñ¸°³»¸¦ ¹æÁöÇÑ´Ù

[¿µ¾ç]
ºñŸ¹Î C °¡ °¨±Ö°ú·ù Áß¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÇ¾î »ç°ú, ¹è, º¹¼þ¾Æ, Æ÷µµÀÇ
9~11¹èÀÌ°í °úÇÇ¿¡´Â °úÀ°ÀÇ ¾à 4¹èÀÌ´Ù
±×¸®°í À¯±â»êÀº 5~6%·Î ÀÌ Áß ½ÃÆ®¸£»êÀÌ °¡Àå ¸¹°í ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ ÇÇ·Îȸº¹À̳ª
»ê¹Ì¿¡ ÀÇÇÑ »óÄè°¨À» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
Çâ±â ¼ººÐÀº °úÇÇ¿¡ Æ÷ÇÔµÈ Á¤À¯¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁÖ¼ººÐÀº ³×·Ñ°ú °Ô¶ó´Ï¿ÃÀÌ´Ù
ÀÌ ÇâÀº °ø±âÁß¿¡¼ »êȵDZ⠽±´Ù
°¡Àå